Interaktivní kurzy kreativní improvizace jsou naší reakcí na širokou a dlouhodobě proklamovanou potřebu odborně vedených kurzů zaměřených na prevenci a řešení problému syndromu vyhoření, na problematiku trémy, nebo na oblast rozvíjení tvůrčího myšlení. Vzhledem k faktu, že se všichni již dlouhou dobu danou problematikou zabýváme, rozhodli jsme se aktivně tento společenský problém řešit. Kurzy nám umožní představit široké vrstvě zájemců základy kreativního myšlení a improvizačních technik, které pak mohou dále sami rozvíjet. To může v konečném důsledku mít hluboké dopady na další vývoj jednotlivců i celých skupin.
Ten jeden víkend Vám změní život.
LEKTOŘI: Petra Šuško
KDE: Ostravská univerzita
KDY: 9. 11. 2024
CENA: zdarma
Interaktivní kurzy kreativní improvizace jsme vytvořili na základě mnohaletých zkušeností v oblasti školství a jevištního umění. Je zcela zřejmé, že jedním z velice ožehavých problémů nejen současného školství, ale potencionálně všech myslitelných oborů lidské činnosti, je nebezpečí syndromu vyhoření. Společenské nároky na výkonnost se stále zvyšují a mnoho lidí není schopno tento tlak ustát.
Kurzy jsou vytvořeny tak, aby maximální měrou působily jako účinná prevence a řešení syndromu vyhoření, u amatérských i profesionálních hudebníků, herců, nebo např. také řečníků řeší problematiku pódiové trémy, všeobecně lze říci, že představuje mimořádně vhodnou pomůcku při řešení stresových situací, ať už nárazových, či chronických.
V základu vycházíme z přesvědčení, že téměř každá lidská činnost může být prováděna tvůrčím způsobem, což nepochybně zvyšuje efektivitu práce, zaujetí pro danou činnost a výrazně snižuje nebezpečí ztráty zájmu a nedostatku motivace. K tomu je však nezbytné nalézt odvahu a značnou dávku sebejistoty, což bývá obvykle nejzásadnější problém. Také proto jsou kurzy kreativní improvizace vystavěny na základě zvukově a hudebně percepčních a tvůrčích aktivit, aktivit výtvarných, a také částečně pohybových. Jde nám o to ukázat principy kreativního přístupu a myšlení a konkrétní možnosti jejich postupného upevňování a rozvoje.
K tomu nám slouží mimo jiné metodika hudební, dramatické a pohybové improvizace. Improvizace totiž představuje velice vhodný způsob rozvoje kreativních dovedností, neboť umožňuje kreativní činnost v praxi a to cíleně a konkrétně. Pomocí různých způsobů improvizace je možné se postupně zbavit zažitých škodlivých vzorců jednání a chování a vybudovat si svobodnější a uvědomělejší přístup k sobě i okolí. Také proto improvizační činnosti představují základní stavební kámen těchto kurzů.
Další důležitý obsahový pilíř těchto kurzů tvoří setkávání se s různými druhy uměleckých aktivit. Díky dlouhodobé zkušenosti v oblasti profesionálního jevištního umění a zároveň školství se shodujeme v názoru, že umění by nemělo být pouhým elitářským světem sama pro sebe, nýbrž živoucím a pulzujícím prostorem pro každého bez výjimky. A to platí nejen v rovině percepční, ale zejména interpretační a produktivní. Naším cílem není vytvářet dokonalá umělecká díla, ale ukázat způsoby a možnosti aktivního využívání různých umělecky motivovaných aktivit, což ve svém důsledku může mít dalekosáhlý dopad v introspekční i extraspekční rovině každého jednotlivce.
Výše zmíněné široké propojení různých uměleckých a tvůrčích činností umožňují metody dramatické výchovy, jejichž principy ustavují průběh kurzů, a které umožňují hlubokou zážitkovost všech činností. Konkrétně se jedná o praktické provádění hudby na základě rozkladu jejích jednotlivých složek (melodika, rytmika, dynamický průběh, vnitřní proměny charakterů apod.) pomocí různých druhů improvizační technik, dále rozvíjení tvůrčího potenciálu pomocí výtvarných aktivit, důležitou součástí kurzů jsou také fyzické činnosti, uvolňovací cviky a zacílené pohybové aktivity. Mezi dalšími jmenujme rovněž činnosti zaměřené na problematiku sociálních vazeb v rámci skupiny nebo možnost teoretického i praktického rozvoje znalostí a dovedností souvisejících s alternativními výukovými metodami, které mohou sloužit jako cenný doplněk běžně využívaných metod výuky na kterémkoliv druhu nebo stupni škol.
Všechny tyto aktivity umožňují postupné osvojování principů tzv. emocionální interiorizace a také způsoby a techniky osvojení tzv. aktivního vnitřního ticha, tedy vnitřního psychického rozpoložení, kdy jsme schopni efektivně a se zaujetím vnímat i produkovat. Toto jsou základní dovednosti odbourávající vnitřní napětí. Zmíněné činnosti souvisejí také s problematikou zacílení pozornosti a vedou k rozvoji dovedností souvisejících se stabilním pocitem vnitřního klidu. Výhodou takto široce pojaté výuky je možnost přizpůsobit obsah i průběh kurzů konkrétní skupině zájemců, bez toho, aniž bychom rezignovali na vytyčené cíle. Naopak, výuka tím nabývá mimořádné efektivity.Petra